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Crampes - Fatigue musculaire

Localisées au niveau des muscles, elles peuvent apparaître au repos ou lors d’activités physiques. Survenant fréquemment la nuit, elles peuvent occasionner des troubles du sommeil. Bien souvent, elles n’ont pas de cause évidente. Dans d’autres cas, on les rencontre notamment chez des sujets anxieux ou stressés.

SIGNES PRINCIPAUX

  • Contraction musculaire involontaire
  • Douleurs musculaires
  • Faiblesse musculaire
  • Fatigue musculaire
OLIGO-ÉLÉMENT(S) RECOMMANDÉ(S)
nom, symbole, numéro du potassium
POTASSIUM
RÔLE(S)
  • Participe au fonctionnement des cellules
  • Régule le fonctionnement des cellules musculaires
  • Intervient dans le contrôle neuro-musculaire

Durée de traitement indicative : 10 jours (renouvelable selon l’évolution)

AUTRE(S) NOTION(S) A PRENDRE EN COMPTE

  • Anxiété associée, stress
  • Fatigue
  • Troubles du sommeil associés
  • Suite d’efforts musculaires intenses et fréquents chez le sportif : stress oxydatif

AUTRES OLIGO-ÉLÉMENT(S) À ASSOCIER

nom, symbole, numéro du magnésium
MAGNESIUM 		nom, symbole, numéro du lithium
LITHIUM 		nom, symbole, numéro du selenium
SELENIUM 		nom, symbole, numéro du zinc
ZINC